🛡️ EyeGuard 健康守护工具

🧑‍💻 基于 .NET 8 + WPF 开发，UI 框架采用 HandyControl。
旨在保护您的视力、颈椎和健康工作习惯，是程序员、学生和长期电脑用户的理想助手。

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📌 核心功能

🕒 一、定时关机

• 用户可在设置面板中设定关机时间：
  • 正数：表示启用定时关机，时间到后将自动关机；
  • 负数：表示关闭定时关机功能。
• 系统将在关机前1分钟发出全屏提示，避免误关。

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⏰ 二、定时休息

• 支持自定义工作时间和休息时间，如：
  • 设置工作时间为 45分钟，休息时间为 3分钟，则每工作 45 分钟后强制休息 3 分钟；
• 在休息前一分钟系统将发出提醒；
• 强制休息期间将锁屏，无法进行操作。

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💪 三、健康防护提醒

定时强制锁屏，提醒用户离开电脑，帮助预防以下常见健康问题：

• 痔疮
• 近视
• 颈椎病

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⏳ 四、多种计时模式

1. 正常模式：持续计时，无条件触发休息；
2. 智能模式：仅在检测到鼠标或键盘活动时开始计时，若超过 5 分钟无操作则重置计时；
3. 游戏模式：
   • 与智能模式类似；
   • 若检测到全屏状态，则暂停计时；退出全屏后立即进入休息；
4. 强制休息模式：
   • 不提前提示
   • 无法跳过或解除休息锁屏

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🔒 五、锁屏方式多样

可选择不同的休息锁屏风格，满足各种使用场景：

模式	描述
透明模式	无遮挡，仅禁用操作
半透明模式	增加浅色遮挡层
屏保模式	全屏遮挡，禁用所有输入
语音模式	仅语音提示，不锁屏
Windows 锁定	使用系统原生 Win+L 锁屏功能
时间锁屏	全黑背景，居中显示倒计时

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🖼️ 软件界面预览

📌 桌面插件

轻量、透明、始终置顶，实时显示当前状态：

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🔔 提醒与工作统计

点击托盘图标即可查看累计工作与休息时长：

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⏳ 休息前提示页面

即将休息前自动弹出提示界面，避免突兀打断工作：

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⚙️ 设置中心

一站式配置所有参数和模式，支持保存和切换：

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⏻ 定时关机设置

可启用或关闭自动关机功能，设置精确到分钟：

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📦 技术架构

项目	使用技术
开发框架	.NET 8
界面技术	WPF
UI 框架	HandyControl
支持平台	Windows 10 / 11

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📝 使用建议

• 建议将应用设置为开机启动，保持全天候保护；
• 建议开启智能计时模式，避免误判空闲状态；
• 使用语音提醒模式适合不方便锁屏的情况下使用。

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📮 联系与反馈

如果你在使用过程中有任何建议、Bug 反馈或功能请求，欢迎通过以下方式联系作者：

• 项目主页：GitHub
• 作者邮箱：admin@haokaikai.cn

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