планы питания на день

добавить планы питания в течении дня. в коллекциях такая инфа есть. расписано на много дней, только я без понятия как мне это встроить в сайт, чтобы это еще не перегружало интерфейс. плюсом ко всему один рецепт может находится сразу в нескольких планах, какой нужно будет выбирать тоже непонятно. короче мутная темка над которой стоит задуматься